العافية

إليك لماذا تحب اختبارات الشخصية كثيرًا وما يمكنك تعلمه فعليًا منها


ستخبرك بضع دقائق على الإنترنت بكل ما تحتاج لمعرفته حول هوس ثقافتنا باختبارات الشخصية - وبشكل أكثر تحديدًا ، اختبار الشخصية مايرز بريغز. يبدو الأمر كما لو أن التقييم لمدة 15 دقيقة يحمل مفاتيح مصيرنا - المهنة الصحيحة ، والعلاقات ، وكيف ينبغي لنا أن نقترب من وقت فراغنا.

ولكن مع امتلاء سلالات Tinder بالاختصارات التي تشير إلى مدى تقدم القائمة ، والمثالية ، والتأمل ، ورعاية - على شخص ما والمقالات تخبرنا ما أحمر الشفاه يجب أن نرتديه ، وفقا لنوع الشخصية لدينا مايرز بريغز (كتبنا عليه في حين أنه لا يزال قائما) ، فإن السؤال الذي لا مفر منه يطرح نفسه: هل نركز بشدة على اختبار الشخصية؟ ولماذا نحن مهووسون بهم ، على أي حال؟

الهدف من اختبار مايرز بريجز بسيط للغاية في الواقع ، والكثير منا يستخدمونه بشكل خاطئ.

لمعرفة بالضبط كيفية استخدام اختبار مايرز بريجز ، توجهنا مباشرة إلى المصدر واستشرنا Michael Segovia ، M.A. وكبير المستشارين في شركة مايرز بريجز. وفقًا لسيغوفيا ، ينبغي النظر إلى مايرز بريغز - المعروف أيضًا باسم MBTI - كإطار عمل أو لغوي بدلاً من أن يكون الكل في النهاية. يشرح لك موقع TMBTI لغة لفهم ما ينشطك وما يستنزفك وكيف تتعلم وكيف تنظم كل ذلك. يساعدنا الإطار في فهم كيف نعيش حياتنا على أساس يومي

وفقًا للمعالج النفسي الشمولي أليسون ستون ، فإن MBTI جذابة للغاية لأن الناس يحبون الشعور باحتوائهم على علم النفس - وهذا هو السبب وراء ارتياح إطار مثل MBTI. يقول ستون: "من الجيد أن نشعر أن هناك تفسيرًا قابلاً للقياس والعالمي لسبب كوننا على ما نحن عليه". - هناك العديد من اختبارات الشخصية المختلفة - المفضل لدي هو enneagram - وهم جميعًا يقدمون تفاصيلهم الخاصة في جوانب مختلفة من شخصيتنا. من المهم أن تتذكر أن الشخصية فريدة ومعقدة ، وتميل هذه الاختبارات إلى تصنيف السمات بطريقة منظمة (إن لم تكن مبسطة بشكل مفرط) وهضمها.

وتضيف أنه قد يكون من المطمئن بشكل لا يصدق أن تقرأ نتائج اختبار الشخصية الذي يطابق عن كثب كيف ترى قطع الألغاز التي تشبه نفسك تسقط في مكانها. يشبه إلى حد كبير تقارب ثقافتنا في علم التنجيم بهذه الطريقة. إذا كنت قد تساءلت يومًا ، "لماذا أفعل هذا" أو "لماذا تمثل هذه المشكلة بالنسبة لي" ، يمكن أن يقدم اختبار الشخصية شرحًا لما قد يكون عليه الحال.

يمكن استخدام MBTI كقاعدة أساسية في تحديد حياتنا المهنية وحب الحياة.

هل يجب أن نستخدم MBTI حقًا لتحديد الخيارات الوظيفية الرئيسية ومن الذي ناريخه؟ وفقًا لسيغوفيا ، عندما يتعلق الأمر بوظائفنا وعلاقاتنا ، يمكن أن توفر لك MBTI أساسًا جيدًا للتوافق. يقول: "لا يمنحك برنامج MBTI إطارًا لشخصيتك الخاصة فحسب ، بل يتيح لك معرفة ما تنجذب إليه ، مما يساعد في المواعدة والوظيفة على حد سواء". يوضح أنه في حالة الوظيفة المهنية ، يمكن أن يساعدك تقييم MBTI الوظيفي في تحديد نوع المهنة التي تجتذبها ويساعدك على الوفاء بتفضيلاتك ، مما قد يؤدي في النهاية إلى وظيفة تنشيطية وتمكينية. في الوقت نفسه ، يجب أن يتعلم الناس المرونة في بيئة العمل ، لأنك ستتعرض لضغوط شديدة للعثور على أي شخص يحب وظيفته بنسبة 100٪ من الوقت.

في حين أن ستون هي كل شيء لاستخدام اختبارات الشخصية كأداة ، إلا أنها تحذر من أن محاولة العيش داخل حدود أحدهم ربما لن تنجح بشكل جيد. "بعض الناس يستخدمون اختبارات الشخصية كذريعة للسلوك السيء" ، كما تقول. وإلقاء اللوم على قرار الحياة السيئة على نوع مايرز بريغز ليس نظرة جيدة لأحد

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون اختبار الشخصية محددًا. على سبيل المثال ، إذا كنت مهتمًا رومانسيًا بشخص لا يتماشى مع نوع Myers Briggs ، فهل يجب عليك إحباط المهمة؟ لا توجد طريقة ، فهذه وصفة لفقدانها شيئًا ما قد يكون رائعًا. يقول ستون: "إذا أصبحنا أكثر صلابة مع أي شيء يأتي به قيود محتملة". رفض الوصول إلى منطقة الراحة الخاصة بك ، على سبيل المثال ، قد يمنعك من تجربة بعض الأشياء التي قد تستمتع بها بالفعل وتتعلم وتنمو منها.

من الصعب الجدال مع ذلك.

المتابعة التالية: أفضل طريقة للتأمل ، بناءً على نوع شخصيتك.

شاهد الفيديو: لماذا يحبك الناس اختبار حقيقي في تحليل الشخصية (شهر فبراير 2020).